PLATS CUISINES - LA MARQUE MARIE

ÉMINCÉS DE POULET, PURÉE DE CAROTTES, EMMENTAL .jpg
Composition
Les ingrédients de la purée de carottes à l'emmental, émincés de poulet sauce marinés au citron et cuits :
(Pourcentages exprimés sur le total de la recette).
• Purée de carottes à l'emmental 80,5 %
Purée de carottes 41%, purée de pommes de terre 16,5%, crème fraîche 8%, eau, emmental 3,5% (dont fécule de pommes de terre), farine de blé, beurre 2%, sel.
• Émincés de poulet marinés et cuits 19,5 %
Émincés de poulet 17,5%, eau, sel, sucre, jus de citron, ail, persil, paprika, curcuma.
Information destinées aux personnes allergiques : cette recette contient : blé, lait.
Elle est préparée dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, soja, œuf, moutarde, céleri.
Nutrition :
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Valeur énergétique moyenne : 471 kJ - 113 kcal
- Protéines 7,5 g
- Glucides 6,2 g
Ø dont sucres 3,2 g
- Matières grasses 6,1 g
Ø dont acides gras saturés 3,7 g
- Fibres alimentaires 1,7 g
- Sel) 0,69 g
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 280 g :
Valeur énergétique moyenne : 1318 kJ - 316 kcal
- Protéines 20,9 g
- Glucides 17,4 g
Ø dont sucres 9 g
- Matières grasses 17 g
Ø dont acides gras saturés 10,5 g
- Fibres alimentaires 4,7 g
- Sel) 1,92 g
Valeur énergétique moyennes par portion % NRJ* :
Valeur énergétique 16 %
- Protéines 42 %
- Glucides 7 %
Dont sucres: 10 %
- Matières grasses 24 %
Dont acides gras saturés: 52 %
* 1 portion = 280 g
*Repère Nutritionnels journaliers d'un adulte (type 8400kj/2000 kcal).
Les besoins nutritionnels peuvent varier selon l'âge, le sexe, l'activité physique et d'autres facteurs.
Variez, équilibrez, bougez !
Ce produit est déjà salé, il n'est donc pas nécessaire de le saler à nouveau.
Utilisation
Mode de préparation
- 2 minutes au four micro-ondes :
Percez le film supérieur de la barquette de quelques trous. Déposez la barquette sans l'ouvrir dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 minutes à 750 watts max
- 15 minutes au bain-marie :
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir dans une casserole l'eau frémissante pendant 15 minutes.
Ne pas mettre la barquette au four.
Conservation
A conserver au réfrigérateur : De 0°C à 4°C.
Information emballage
Trier vos emballages, c'est participer activement à la préservation de l'environnement.
Jetez la barquette et le film plastique avec vos ordures ménagères.
Jeter l'étui carton dans votre poubelle « DÉCHETS RECYCLABLES » ou dans les espaces réservés.**
www.consignesdetri.fr
280 g – EMB 72 264 J – FR 72.264.003 CE
N° lot : 169
MARIE SAS
4 rue de la Couture
94 518 Rungis Cedex
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